Hilfsprojekt meines Bruders in Südafrika
Heute möchte ich Euch meinen Bruder Heiko vorstellen. Er ist zwei Jahre jünger als ich und das ganze Gegenteil von mir: gebildet und sprachgewandt, zurückhaltend aber auch sehr hilfsbereit und erfolgreich in seinem Beruf. Lese den Rest des Artikels »»
Tour de Pologne – Radsportler auf neuen Pfaden
Meine Spürnase war wiedermal in Hochform, als ich für meine Frau und mich einen günstigen Wellnessurlaub gebucht habe. Zuerst wollten wir in den wärmeren Süden, aber dann hab ich eine ganz andere Idee gehabt: Eine Fahrradtour durch Polen.
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Tipps für guten Sichtschutz
Tipps für guten Sichtschutz im Garten
Wer einen offenen Garten hat, kennt die Problematik des Sichtschutzes nur zu gut. Eine Hecke kann Abhilfe schaffen, doch bis diese erst einmal die richtige Größe erreicht hat, heißt es Geduld zu zeigen. Allerdings hat man dann auch einen stabilen Sichtschutz, der Wind und Wetter einiges entgegen zu setzen hat. Eine lebendige Hecke braucht natürlich viel Pflege und sollte regelmäßig nach geschnitten werden, um sie in Form zu halten. Ein Punkt auf den man nicht achten muss, wenn man sich für einen Sichtschutz Zaun entscheidet.
Mit den neuen Tageslinsen perfekt gespart
Weiche Kontaktlinsen sind am Arbeitsplatz, im Sport und auch bei meinen anderen Freizeitaktivitäten meist besser geeignet als die herkömmliche Brille. Sie verfügen über einen größeren Durchmesser und können sich dadurch besser an die Bewegungen des Trägers anpassen. Außerdem spürt man hier nur selten, dass ein Fremdkörper das Auge berührt. Dabei besteht allerdings auch die Gefahr, die Linsen zu vergessen. Dies kann zu Irritationen des Auges führen, da sie nicht genug Sauerstoff bekommen. Es ist also wichtig die Augen regelmäßig zu “beatmen”, indem ich die Kontaktlinsen immer mal eine Weile entferne und stattdessen meine Brille verwende – nebenbei auch eine gute Gelegenheit, mit dem Kontaktlinsen-Sparen zu beginnen.