Bei einer richtigen Erkältung, die nicht innerhalb von zwei Tagen auszukurieren ist, neige ich in aller Regel dazu, mich zuerst einmal in meiner wärmsten Jacke aus reiner Schurwolle auf meiner lustigen bunten Couch zusammenzurollen. Darüber schichte ich die Alpaka-Decke von Oma Rosi und labe mich an köstlichem Zitronentee, der mir immer wieder ein Lächeln auf den Mund zaubert (rein geschmackstechnisch bedingt).

Und es ist wahr: Eine Kombination aus vielen Tees, Saft, heißer Zitrone und Mineralwasser kann wahre Wunder wirken, wenn man sie mit ausreichend Ruhe und Schlaf kombiniert. Oma Rosi empfiehlt mir nach wie vor eine warme Milch mit Honig, bevor ich mich zum Träumen und Schwitzen in die Jacke von Opus-Fashion.com und unter die Decke verkrieche. Doch ich habe noch ein ganz spezielles Geheimrezept:

Wenn Sie eine Katze zu Hause haben, locken Sie die vorsichtig und mit einem lieben Grinsen im Gesicht zu sich. Falls es sich um ein relativ schlaues Tier handelt, nehmen Sie besser ein Stück Wurst zu Hilfe. Befindet sich das Tier schließlich in Griffweite, langen Sie selbstbewusst und beherzt zu. Sogleich heben Sie kurz die Decke an und stecken das Tier zuunterst an Ihre Füße. Zu Ihrer eigenen Gesundheit halten Sie diese dann möglichst reglos und warten ab, was geschieht. Im besten Fall findet sich Ihre Katze mit der Situation ab; ansonsten fällt Ihnen bestimmt eine weitere Lösung ein.

Unabdingbar für eine rasche Genesung ist aber auch eine positive innere Grundhaltung. Ich gebe mir einfach die Zeit, fernab jeglichen Stresses in aller Ruhe zu genesen. Denken Sie nur: Jacke, Decke, Schwitzen!